Vücudunuzun ne kadar farkındasınız? 
Her adımda anda kalmak ve yaşam ile uyumlanmak ister misiniz?

Vücudunuz, ruhunuzu barındıran, hayat tecrübenizi fiziksel olarak yaşamanıza izin veren biyolojik bir bütündür. Vücut, aynı zamanda bir iletişim aracıdır. Neden iletişiminizi, güzel bir sanat eseri gibi yapmayasınız? Bu teknikleri kullanırsanız, siz de gündelik hayatınızda daha etkili bir duruşa ve sunuma sahip olabilirsiniz... Duruş şekliniz, vücut diliniz ve hatta yürüyüşünüz sayesinde, sizinle iletişim kuran insanlar, sizi daha iyi anlar ve size saygı gösterebilirler. Daha çok sevilebilir ve profesyonel anlamda da, çalışılmak istenen kişi olabilirsiniz. Farkındalık her şeydir. Hayatta uyum ve denge arıyorsanız, bu kitap size ilk doğru adımları attırabilir. Ne yaptığınızı bilirseniz, ne isterseniz yapabilirsiniz... 

"Nereye bakarsanız, oraya gidersiniz"

Özgür Demir